Wie du deine tiefsten Bedürfnisse liebevoll annimmst und so Heilung erfährst

Als ich letzte Woche das erste Mal in diesem Ort am Meer bin, treffe ich einen Autor, der erzählt, dass er sich jeden Morgen gleich nach dem Aufstehen mit seinem Kaffee an die Promenade setzt und schreibt. „Das will ich auch!“, sagt eine Stimme in mir und so fahre ich ein paar Tage später mit … Wie du deine tiefsten Bedürfnisse liebevoll annimmst und so Heilung erfährst weiterlesen

Angst vor Nähe- Teil 1: Eine Bestandsaufnahme

Sehnst du dich nach mehr Nähe in deinem Leben? Danach deine Beziehungen wirklich stimmig, erfüllt und auf Augenhöhe zu führen? Hast du es satt, dir die immer gleichen Beziehungsstorys reinzuziehen und möchtest du dich für neue Erfahrungen öffnen? Fragst du dich, wie es sein kann, dass Partner sich nicht ganz auf dich einlassen- oder du … Angst vor Nähe- Teil 1: Eine Bestandsaufnahme weiterlesen

Emotionale Abhängigkeiten erkennen und Selbstverantwortung übernehmen

Wo in deinem Leben fühlst du dich abhängig? Wo drückst du dich vor deiner Selbstverantwortung und verhinderst so deine innere Freiheit? Du gerätst immer wieder in die gleichen Beziehungsmuster, ob auf deiner Arbeit, in deinen Freundschaften, in deiner Familie oder Partnerschaft? Du verlierst dich dann im Anderen und verlässt deinen eigenen Raum? Du spürst, dass … Emotionale Abhängigkeiten erkennen und Selbstverantwortung übernehmen weiterlesen

Heilungsritual: (Familiäre) Verstrickungen lösen und die Herzverbindung stärken

Bestimmt kennst du das auch: Nichts trägt so viel Triggerpotenziale in sich, wischt so schnell das "spirituell" Gelernte vom Tisch und bringt verdrängte Gefühle an die Oberfläche, wie die eigene Familie. Hier zeigen sich die noch ungelösten schwarze Flecken: Wunden der unerfüllten Bedürfnisse, des sich nicht gesehen, nicht erkannt fühlen, kindliche Muster aus Wut und … Heilungsritual: (Familiäre) Verstrickungen lösen und die Herzverbindung stärken weiterlesen

Sicherheit finden in unsicheren Zeiten- Fünf Impulse

Gerade scheint mir die Sonne wunderbar warm auf mein Schulterblatt, der Frühling streckt seine Fühler aus, es fängt an zu blühen, mein Körper hat wieder Lust sich zu bewegen und muss nicht wie die Monate davor mühsam überredet werden. Gleichzeitig spüre ich: Diese Zeit gerade ist nicht easy, für mich nicht und für viele Menschen … Sicherheit finden in unsicheren Zeiten- Fünf Impulse weiterlesen

Alle Zeichen stehen auf Heilung!

Nutze die Zeitqualität und erwarte Wunder. Gerade sitze ich an meinem Schreibtisch, trinke meinen ersten Kaffee, der Regen rieselt gegen mein Dachfenster. Das Wochenende habe ich bei einem intensiven Seminar zur Heilung des "Inneren Kindes" bei der wunderbaren Autorin und spirituellen Lehrerin Susanne Hühn verbracht. An diesen zwei Tagen ging es ordentlich in die Tiefe … Alle Zeichen stehen auf Heilung! weiterlesen