Sicherheit finden in unsicheren Zeiten- Fünf Impulse

Gerade scheint mir die Sonne wunderbar warm auf mein Schulterblatt, der Frühling streckt seine Fühler aus, es fängt an zu blühen, mein Körper hat wieder Lust sich zu bewegen und muss nicht wie die Monate davor mühsam überredet werden. Gleichzeitig spüre ich: Diese Zeit gerade ist nicht easy, für mich nicht und für viele Menschen … Sicherheit finden in unsicheren Zeiten- Fünf Impulse weiterlesen

Alle Zeichen stehen auf Heilung!

Nutze die Zeitqualität und erwarte Wunder. Gerade sitze ich an meinem Schreibtisch, trinke meinen ersten Kaffee, der Regen rieselt gegen mein Dachfenster. Das Wochenende habe ich bei einem intensiven Seminar zur Heilung des "Inneren Kindes" bei der wunderbaren Autorin und spirituellen Lehrerin Susanne Hühn verbracht. An diesen zwei Tagen ging es ordentlich in die Tiefe … Alle Zeichen stehen auf Heilung! weiterlesen

Ein Körper: drei Perspektiven

Letze Woche in meinem Urlaub in Marokko sehe ich mich morgens im Spiegel an und fühle mich wunderschön: meine Augen strahlen, der bunt-blumige Jumpsuit umspielt meinen Körper und ich leuchte von Innen heraus. Ich fühle mich offen und präsent. Nur ein paar Tage später in Berlin, fühle ich mich grau wie eine Maus, unförmig und … Ein Körper: drei Perspektiven weiterlesen

Das „Mir wird alles zu viel Gefühl!!“- Der Weg aus dem Druck zurück in die Freude

Kennst du das? Du hast dich entschlossen nun wirklich für dich und deine Träume zu gehen? Konsequenter zu leben und Ausreden nicht mehr gelten zu lassen. Vielleicht hast du dir auch zum neuen Jahr Intentionen gesetzt, die du erfüllen möchtest? Oder das Leben hat dir im Moment viel an Verantwortlichkeiten im Außen zugespielt? All das … Das „Mir wird alles zu viel Gefühl!!“- Der Weg aus dem Druck zurück in die Freude weiterlesen

Halte Deine Energie, Baby!- Fünf Impulse für herausfordernde Zeiten

Die Weihnachtszeit ist, so "froh" sie auch daherkommen mag mit all ihrem Glitzer und Kerzenlicht, für viele Menschen eine emotional herausfordernde Zeit. Gerade, wenn wir die Zeit mit unserer Familie verbringen, landen wir schnell wieder in "alten" Mustern und drohen uns darin zu verlieren. Ich möchte Dir hier fünf Schritte an die Hand geben, die Dich … Halte Deine Energie, Baby!- Fünf Impulse für herausfordernde Zeiten weiterlesen